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Meditación guiada con cuencos de cristal de cuarzo. Sanando desde el amor con armonía. Permítete unos minutos para dejarte sanar por el sonido, acompáñame. Utilizo cuencos de cristal de cuarzo únicos y muy especiales. La salud holística es un estado de armonía integral que garantiza el bienestar de las personas más allá del aspecto físico, el cual es el enfoque principal de la medicina tradicional. La salud holística se relaciona con el funcionamiento integral del ser humano, es decir, está enfocada en en los aspectos físicos, mentales, emocionales y sociales que forman parte de cada individuo. que todo el cuerpo trabaja en conjunto. Por ejemplo, si me duele una parte del cuerpo, a veces tomarse una pastilla no es la única solución. Es mejor saber cuál es el origen de ese malestar, pues puede ser emocional o físico. Una persona que adopta estrategias holísticas de manera constante aprende a reconocer su bienestar de forma integral, siendo capaz de conectar consigo mismo, su entorno y con quienes le rodean. Es así que, se cree que llevar un estilo de vida holístico permite: 1Mejorar la salud integral 2Respetar y admirar el propio cuerpo 3Tener relaciones sanas y duraderas 4Reducir el consumo de analgésicos 5Conciliar el sueño 6Tener más energía 7Mejorar la capacidad de tolerancia y 8comprensión Aliviar el estrés Aumentar la inteligencia emocional